خلاصه کتاب خرده عادتها
گرد آورنده : آرزو مخبری
من بعد از خوندن کتاب «خرده عادتها» واقعاً حس کردم که تغییرات کوچیک می‌تونند تاثیرات بزرگی توی زندگیم بذارند...
ارسال توسط lianasite
کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر
تهیه کننده چکیده کتاب: شیرین پرتوی
نویسنده: دکتر ویلیام گلسر/ کارلین گلسر
مترجم: دکتر علی صاحبی/ دکتر عاطفه سلطانی فر
...
کتاب دوباره فکر کن
کتاب “دوباره فکر کن” به بررسی اهمیت انعطاف‌پذیری ذهنی و تغییر نظر در دنیای پیچیده و متغیر امروز می‌پردازد.
تهیه کننده چکیده کتاب :دک...
معجزات شکرگزاری
معجزات شکرگزاری؛ چگونه شکرگزاری کنیم؟
شکرگزاری چیست؟
شکرگزاری به معنای سپاسگزار بودن و قدردانی بابت داشته‌ها و موهبت‌ها است. ...
تکنیک های شاد زیستن
خب اول از همه بگذارید یک نکته بسیار مهم در مورد شادی را به شما بگویم: طبق تحقیقات دانشمندان، 80 درصد حس خوب یا همان شادی در ذهن انسان ش...
کوچینگ در زندگی فردی و اجتماعی
فواید کوچینگ در زندگی فردی و اجتماعی چیست ؟ در این مقاله سعی کرده‌ایم به این سوال پاسخ داده و مواردی را نام ببریم که به بهبود زندگی ما ...
رفتار درمانی شناختی تا کوچینگ رفتارشناختی
از رفتار درمانی شناختی تا کوچینگ رفتارشناختی
چکیده: این مقاله بر این تمرکز دارد که چگونه اصول و عملکرد رفتار درمانی شناختی را می‌توا...